【会員限定】第1歩「姿勢の三原則と動きの三要素」しげさんのコブ攻略は一歩ずつ

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コブ専門のF-style大屋校、校長の田中基重によるコブ攻略メソッドを完全公開！

しげさんのコブ攻略は一歩ずつ！
第1歩目「姿勢の三原則と動きの三要素」

コブ攻略のポイントをわかりやすく的確にまとめあげた「姿勢の三要素と動きの三要素」をベースに展開するコブレッスン動画。

数値化、そしてわかりやすい目安を使ったひねりの量のコントロールは必見！

他にも、安定したコブ滑走を支える三点荷重など、コブ攻略の基本がびっちり詰まった渾身の第1作！

目次 / チャプター

再生時間：合計約48分

1 / 姿勢の三原則と動きの三要素
コブ攻略の基礎となる三原則と三要素を解説。コブを安定して滑るために必要な重要な要素に的を絞ってお伝えしていきます。

2 / ひねりの目安を作ろう
今まで無かった！コブ攻略で必須なひねりの量を数値化。そして明確な目安を作っていきます。

3 / 荷重の強化
すね、へそ、肩を使った三点荷重を伝授！この荷重を行う事で、荷重を強化し、安定したコブ滑走を可能にします！

4 / Cラインのひねりと荷重
コブの壁を使用するCライン。このCラインを使う場合のひねりと荷重のポイントを解説！

5 / コブの模型を用いたラインの説明
コブの模型を使って、Cライン、I（アイ）ラインの２種類のラインどりを説明。ラインどりに関する理解を深める事で実践でのイメージやすさに繋げます。

6 / ハの字でコブを滑ってみよう
実際のコブの場所を説明しながら、Iライン、Cライン、２種類のラインでコブを滑っていきます。姿勢の三原則、動きの三要素、模型でのライン説明の全てがコブ滑走に繋がってきます。

サンプル動画

LINEで無制限サポートつき！

動画ご購入のお客様は、しげさんのLINE公式アカウントを使用したしげさん本人との質疑応答、動画のやりとりなどサポートを受けることが可能です。

しかも、無料＆無制限で利用可能！しげさんのオンラインレッスンをぜひご活用ください！

講師紹介

コブ専門スクールF-style大屋校・校長
田中 基重（たなか もとしげ）

兵庫県大屋スキー場で活動するコブ斜面専門のスキースクール「F-style大屋」校長

歯科医から転職した異色のスキーインストラクター。論理的でわかりやすく、笑顔の絶えないレッスンが人気！

2020-2021シーズンに迎えるスクール10周年を記念して、雪上で行っているコブレッスンの内容を大公開！

この動画では、何人もの方が苦手なコブを克服してきたメソッドを出し惜しみなく公開します！

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